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39歲的張先生，首次出現(xiàn)腹痛、便血是一年前，當(dāng)時(shí)醫(yī)生建議做胃腸鏡檢查，他第一怕羞、第二怕麻煩、第三怕疼，所以一拖再拖，一直想“我就是個(gè)痔瘡，胃炎”，直到不久前出現(xiàn)膿血便、腹痛、大便困難，才做了平生第一次胃腸鏡，結(jié)果可想而知，晚期結(jié)腸癌。

目前雖然已經(jīng)手術(shù)，但巨大的痛苦和精神負(fù)擔(dān)，已經(jīng)完全影響了他的人生，當(dāng)我們告訴他發(fā)現(xiàn)腹痛、便血應(yīng)該早些來做胃腸鏡檢查時(shí)，他顯得悔恨交加：我不知道這些啊……是我自己害了自己！當(dāng)初老婆也讓我做胃腸鏡，我想就是個(gè)胃炎、痔瘡啊...

隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏、生活方式的改變，癌癥已經(jīng)成為疾病死亡的第二大因素。胃腸道癌最常見的是胃癌、結(jié)腸和直腸癌。

胃癌在全球范圍內(nèi)惡性腫瘤中排名第五，男女比例為2：1。我國每年新發(fā)約40萬人。腸癌在我國的發(fā)病率為24/200000，男性高于女性。

胃癌的發(fā)病因素主要包括幽門螺旋桿菌感染、不良飲食習(xí)慣、癌前病變、遺傳等。腸癌一般與腸道的慢性炎癥、高脂肪低纖維素飲食、遺傳等因素有關(guān)。嗜煙、嗜酒也是胃腸道癌的誘發(fā)因素。

幽門螺旋桿菌感染者、不良飲食習(xí)慣者、長期吸煙者、具有家族史的人群、50歲以上人群是胃腸道癌癥的好發(fā)人群。

胃腸道癌的臨床表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹部隱痛、腹瀉、便血、乏力等癥狀。胃腸道癌對(duì)消化系統(tǒng)存在較大危害，其初期無典型癥狀，因而當(dāng)其確診時(shí)多處于晚期階段，治療難度增加。

對(duì)于晚期腫瘤，其治療原則以緩解患者痛苦，盡最大可能性清除癌細(xì)胞為主，進(jìn)而提高生活質(zhì)量，延長患者生命，治療措施一般有手術(shù)、化療、放療等。

胃腸道癌癥的檢測(cè)方法有胃腸道造影術(shù)、內(nèi)窺鏡、組織病理學(xué)檢查、超聲內(nèi)鏡、全腹CT。

胃腸道是人體的重要器官，保護(hù)好胃腸道，才能健康長壽。

怎樣才能夠預(yù)防胃腸道的“病變”呢？

常言說得好，病從口入。要想腸胃好，首先要把住吃這一關(guān)。

幽門螺旋桿菌感染是胃癌發(fā)病的因素之一。此菌可使得硝酸鹽轉(zhuǎn)變?yōu)榫哂兄掳┳饔玫膩喯跛猁}及亞硝胺，進(jìn)而出現(xiàn)癌變；此菌的代謝產(chǎn)物也具有致癌的作用。而幽門螺旋桿菌最喜歡在聚餐的時(shí)候進(jìn)行傳播感染。

長期食用涼食、腌制、熏烤食物，不規(guī)律飲食，食物本身具有致癌物(如油炸食品)，吸煙等因素都有可能造成胃癌。

少吃涼食、腌制、燒烤、油炸食物，保持良好飲食習(xí)慣，就會(huì)遠(yuǎn)離這些“病變”。

腸道的慢性炎癥會(huì)引起腸道菌群的失調(diào)，久而久之可能會(huì)導(dǎo)致癌變。

人體的腸道全長約5-7米，展開面積有近200㎡。腸道內(nèi)的微生物重量達(dá)2kg，近1000萬億個(gè)。

當(dāng)然，這其中有對(duì)人體有益的細(xì)菌，比方雙歧桿菌；也有對(duì)人體有害的細(xì)菌，比如大腸桿菌。

有益菌也就是益生菌，可以幫助人體分解有害物質(zhì)、產(chǎn)生有益健康的物質(zhì)，提高人體的免疫力。

正常情況下，腸道內(nèi)的菌群處于平衡狀態(tài)，人體就會(huì)健康。

當(dāng)吸煙、飲酒、吃高脂肪低膳食纖維的食物等，就會(huì)引起腸道內(nèi)的菌群平衡被破壞，有害菌就會(huì)占優(yōu)勢(shì)，人體就容易生病。

益生菌喜歡高膳食纖維的食物。因此，少吃辛辣、油炸、燒烤，盡量少飲酒，多吃富含膳食纖維的食物，會(huì)增加有益菌群在腸道內(nèi)的數(shù)量，降低腸道癌癥的發(fā)生。

當(dāng)然，也有比較方便的產(chǎn)品可以增加你的每日膳食纖維的攝入，比方有一個(gè)產(chǎn)品叫“知纖”。每日一包，就可以使你的膳食纖維每日攝入量達(dá)標(biāo)。打開包裝袋，溫開水一沖，就可飲用。

也可以補(bǔ)充益生菌給你的腸道，比方有一款產(chǎn)品“雙歧益生菌固體飲料”，40℃以下的溫開水或者牛奶一沖，食用后會(huì)促進(jìn)腸道內(nèi)的益生菌增加，從而降低患腸道癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

人體隨著年齡的增加，機(jī)能在逐漸衰退，過了五十歲，就要對(duì)自己的身體特別留意了。

如果發(fā)現(xiàn)的早，或者在“病變”的萌芽狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)去除，腸道的癌癥就不會(huì)發(fā)生，這也是一種預(yù)防手段。

現(xiàn)在，一種無痛腸鏡，對(duì)腸道的早期病變的發(fā)現(xiàn)，起到了重要的作用。

腸鏡檢查，最重要的是將腸道內(nèi)的糞便排凈，才能讓醫(yī)生看到清晰的腸道內(nèi)壁，才能發(fā)現(xiàn)腸道“隱患”。

雖然醫(yī)生采用了檢查前的流食、瀉藥等手段，但漏檢率或不能進(jìn)行腸鏡檢查的還是很多。

一種能夠促進(jìn)腸道排空，減少糞便殘留，提高腸鏡檢查的清晰度，降低漏檢率的產(chǎn)品，不僅能幫助你減少痛苦，還能避免腸鏡檢查失敗。這就是“鏡暢”。

鏡暢是由能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，方便腸道殘留形成糞團(tuán)排除的葡甘露聚糖、碳水化合物和礦物質(zhì)、腸道黏膜修復(fù)因子組成的產(chǎn)品。在腸鏡檢查前使用，為你的健康保駕護(hù)航。